Tres claves para vencer el miedo a hablar en público

El miedo a hablar en público es una sensación natural que todos sentimos, por tanto, no seamos demasiado autocríticos con nosotros mismos. Intentemos superarlo practicando, preparando bien lo que queremos exponer y generando la confianza suficiente para abordar cada presentación en público, como un nuevo reto que vamos a superar. La práctica continua es fundamental…

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Disfruta tu próxima presentación en público

Del mismo modo que cuentas una historia que has vivido intensamente, con el mismo entusiasmo que transmites esa aventura que hace tiempo experimentaste, de la misma forma que haces vibrar a tus amigos cuando compartes alguna anécdota que te apasiona, deberían ser nuestras presentaciones en público. Porque a las personas nos gusta escuchar cosas excitantes,…

¿Cómo ensayar mi próxima presentación en público?

Un error común entre quienes tiene que hacer una exposición en público es pensar que una vez que la han redactado en un papel el esfuerzo ha concluido. Gottesman y Mauro nos señalan en su libro «Técnicas para hablar en público utilizando las estrategias de los actores» que «solamente cuando hayas encontrado la mejor forma…

Oratoria. Estrategia 3. Haz atractiva tu comunicación

Sus palabras parecían no tener vida, la expresión de su rostro no le acompañaba, sus ojos se perdían en los papeles que tenía apoyados en el estrado: estaba leyendo en voz alta. Había preparado su presentación y conocía bien a su público; pero su comunicación no verbal no le acompañaba, no utilizaba historias ni ejemplos reales…

Oratoria. Estrategia 1: conoce a tu público

Hace unos años tuve la oportunidad de leer el libro de McRae y Brooks: «Las siete estrategias de la comunicación oral»,  y en él se definían siete pautas muy claras que ayudan a ser un mejor comunicador. Recientemente tuve oportunidad de asistir a una intervención en público donde el ponente, a pesar de su esfuerzo…

El miedo a hablar en público. Cómo superarlo.

—Me pongo nervioso cuando tengo que hablar en público, ¿cómo puedo superarlo? —me confesó dos días antes de hacer su presentación, en el receso del curso,  mientras tomábamos juntos un café— el miedo me paraliza, comienzo a sudar, no me controlo, tengo terror a quedarme en blanco; ¿dime qué es lo que puedo hacer? Entender…